レベルが上がった音が聞こえた♪

ちょうど1年前の2月1日朝、歩けなくなり大ケガに見舞われました。

※詳しくは上記ブログに書いてます。


それから1年、カラダを動かせることの喜びを噛み締めながら過ごしてきました。


完治とまではいきませんでしたが、状態もだいぶ良くなり、カラダと向き合いながら過ごしたこの1年は、いろんな意味で自分にとってとても幅を広げられた1年だったと思います。


そして今年、その1年で感じた喜びや気付き、無駄なくストレスなく動けるようにはどうすればよいのか、更にはメンタル面でも学んできたことを1人でも多くの人に還元していこうと思ってます。


1年前と比べて、


「確実にレベルアップしてるな…自分!」


と自信を持って言える領域にようやく入ってきました。


この感覚は自分の中でも初めてに近いです。


しかしまだまだこれから。


更に上を目指していきます。


そのためには、楽しむことが一番!


2月も楽しみましょう!

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