メッセージ

世界中がウイルスという見えない敵と戦っている現代、「健康」が大きなテーマとなった2020年。

同時に、日本を席巻している空前の健康ブームにより、テレビや雑誌、インターネットでも「健康」や、窮屈な生活の中でも心の支えとなった「スポーツ」に関する情報が連日取り上げられています。

しかしながら情報の氾濫も大きく、一生のテーマでもある「カラダ」について正しい知識を得ることが難しくなりつつもあるという問題も。

絶食系の減量、飲酒や喫煙、カロリーの過剰摂取など生活習慣病につながりかねない、常にリスキーな生活が当たり前に…

このままでは、健康寿命がどんどん縮まり、取り返しのつかない社会になりかねません。

そんな中、私が取り上げている「パーソナルトレーニング」というワードが日本はもとより鹿児島でも徐々に浸透してきました。

最近ではオンラインの普及により、世界中のお客様と一緒にタイムリーにトレーニングを行う機会も増えております。

十数年ほど前では、女性が高重量を扱う筋力トレーニングをする光景など決して多くなかったものの、ここ最近は自分のカラダへの意識も高まり、自分に時間とお金を投資する方も珍しくありません。

一般的な切り口とは異なった、スリスタオリジナルの「パーソナルトレーニング」を通して、皆様の「理想の自分」づくりのお手伝いをさせていただきます。

運動やスポーツに限らず、ストレスとの上手な付き合い方、趣味やリフレッシュの有効活用、健康的な生活習慣の提供など、皆様にとってとても身近な存在となれるよう鹿児島から全国を対象に様々な活動をしております。

カラダとココロのトレーニングを同時に行い、理想の自分やピークパフォーマンスを皆様に提供させていただきますので、一度、皆様の「なりたい」自分像をお聞かせください。